С помощью найдено страниц - 1314561

1. НИЗКОУГЛЕВОДНАЯ ДИЕТА Эффективность низкоуглеводной диеты...
   

   Мне часто задают вопросы о правильной диете и потреблении углеводов. К сожалению, я не очень хорошо понимаю, как именно углеводы воздействуют на организм. Мне известно лишь, что во время подготовки к соревнованиям...

   http://www.missfit.ru/diet/profi/


2. Питание до, во время и после тренировки | DailyFit
   

   Но тем, кто сидит на жесткой диете (например, в процессе подготовки к соревнованиям), может пригодиться дополнительное топливо.

   P.S.:А в воде углеводов нет,увы:) ее нужно пить во время тренировки. если Вы не будете подкармливать свои мышцы после тренировки, то в...

   http://DailyFit.ru/pitanie-i-dieta/pitanie-do-vo-vremya-i-posle-trenirovki/


3. Углеводы перед тренировкой. Фитнес и Бодибилдинг. Body-Zone.
   

   Полный отказ от углеводов во время диеты не сулит организму ничего хорошего, заставляя его сжигать не только жировую, но и мышечную ткань, лишая жиросжигающую тренировку первоначального смысла.

   http://body-zone.ru/dictionary/byid/uglevody_pered_trenirovkoj


4. Питание во время беременности. Углеводы.
   

   Углеводы - 400г/сутки. (В основном за счет продуктов, богатых растительной клетчаткой, - хлеба из муки грубого помола (черный хлеб усиливает перистальтику кишечника и

   Количество углеводов в продуктах особенно важно для тех, кто придерживается белковой диеты.

   http://www.minibanda.ru/u/60392/Note/Pitanie-vo-vremya-beremennosti-Uglevody


5. Диета для похудения — SportsWiki энциклопедия
   

   Что интересно, соотношение белков, жиров и углеводов мало чем отличается от рекомендаций диетологов для обычных людей, и это не удивительно, так как именно такие пропорции подходят лучше всего как обычному человеку, так и во время похудения. Главный принцип диеты для...

   http://SportsWiki.ru/Диета_для_похудения


6. Эффектинвый сгон жира. Диета во время сушки | Все о Бодибилдинге
   

   Длительность диеты во время сушки обычно определяется для каждого конкретного атлета, но в среднем длится от 4 до 8 недель. Суть диеты в том, чтобы постепенно уменьшать количество углеводов каждую неделю.

   http://GymBlog.ru/pitanie/dieta-vo-vremya-sushki.html


7. Диеты с низким содержанием углеводов
   

   Во время диеты доктор Аткинс рекомендует принимать мультивитамины с минералами, а также хром и L‑карнитин.

   В данной диете считаются не калории, а количество углеводов, для чего используется таблица содержания углеводов в продуктах.

   http://dietaprosto.ru/вредные-диеты/диеты-с-низким-содержанием-углеводов/


8. Углеводные продукты - продукты без углеводов: диета без углеводов
   

   Нет ограничений в потреблении продуктов. Во время диеты используемые углеводы похудеть за счет которых удается, благодаря погашенному чувству голода разрешены к приему.

   http://kalory.ru/Uglevodnyie-dietyi/id/335-Uglevodyi-pohudet-i-Pohudenie-bez-uglevodov.html


9. Питание до, во время и после нагрузки | Две зебры
   

   Питание во время нагрузки. Прием высокоуглеводных продуктов и жидкостей во время продолжительных соревнований, длящихся более

   В течение последних трех дней следует придерживаться высокоуглеводной диеты, содержащей 10 г углеводов на кг массы тела в день.

   http://dvezebri.ru/pitanie-do-vo-vremya-i-posle-nagruzki/


10. Углеводы
    

    Наличие углеводов во время тренировочных занятий.

    Наращивание запасов гликогена и поддержание его уровня во время тренировочных занятий требует диеты, богатой углеводами.

    http://www.trenerovka.net/pitanie/vagnost-yglevodov